29w こむら返りその後

こむら返りを恐れいてる私。

あの痛さは妊婦にしか分からないんじゃないか？！ってくらい、経験したことのない痛さ。

前回こむら返りになった時、そういえばパンプス履いて歩き回っていた。

しかも素足にパンプス。

普段は靴下にスニーカー。

足が疲れたんじゃないかと推測🤔

以後、暑いけど靴下+スニーカーを徹底し、今日まで２度目のこむら返りはない。

サンダル履きたいけど、とりあえず我慢しよう…